Manual de instrucciones GARMIN FORERUNNER 210

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GARMIN FORERUNNER 210 : Telecargar las instrucciones integralmante (747 Ko)

Puedes descargar las siguientes instrucciones anexas a este producto:

   GARMIN FORERUNNER 210 (786 ko)
   GARMIN FORERUNNER 210 QUICK START MANUAL (819 ko)

Manual de resumen: instrucciones de uso GARMIN FORERUNNER 210

Las instrucciones detalladas para la utilización aparecen en la Guía del usuario.

[. . . ] manual del usuario FORERUNNER® 210 RELOJ DEPORTIVO CON GPS © 2010-2013 Garmin Ltd. A menos que en este documento se indique expresamente, ninguna parte de este manual se podrá reproducir, copiar, transmitir, difundir, descargar ni guardar en ningún medio de almacenamiento para ningún propósito, sin el previo consentimiento expreso por escrito de Garmin. Por el presente documento, Garmin autoriza la descarga de una sola copia de este manual en una unidad de disco duro o en otro medio de almacenamiento electrónico para su visualización y la impresión de una copia de este manual o de cualquiera de sus revisiones, siempre y cuando dicha copia electrónica o impresa contenga el texto completo de este aviso de copyright y se indique que cualquier distribución comercial no autorizada de este manual o cualquiera de sus revisiones está estrictamente prohibida. La información de este documento está sujeta a cambios sin previo aviso. [. . . ] La alerta suena cuando la frecuencia cardiaca es superior o inferior al rango especificado. Podómetro La unidad Forerunner es compatible con el podómetro. Puedes usar el podómetro para enviar datos a la unidad Forerunner cuando entrenes en interior, cuando la señal GPS sea débil o cuando pierdas la señal de los satélites. El podómetro se encuentra en modo standby y está preparado para enviar datos (como el monitor de frecuencia cardiaca). Debes vincular el podómetro con la unidad Forerunner (página 6). Tras 30 minutos de inactividad, el podómetro se apaga para ahorrar energía de la pila. Cuando el nivel de la pila es bajo, aparece un mensaje en el sistema Forerunner. En ese momento, la pila funcionará durante unas cinco horas más. 10 Manual del usuario de la unidad Forerunner 210 Entrenamiento Calibración del podómetro Si la distancia del podómetro te resulta un poco elevada o reducida cuando corras, puedes ajustar manualmente el factor de calibración. La fórmula de calibración es: la distancia real (utiliza una pista reglamentaria) / la distancia registrada × el factor de calibración actual = el nuevo factor de calibración. Nota: si usas una báscula de análisis corporal, quítate los zapatos y los calcetines para asegurar que los parámetros corporales se leen y se registran. 3. Después de que se muestre el peso, baja de la báscula. SUGERENCIA: si se produce un error, baja de la báscula y vuelve a intentarlo. Equipo de fitness Uso de la báscula Si tienes una báscula compatible con ANT+, la unidad Forerunner puede leer sus datos. 2. Sube a la báscula. La tecnología ANT+ vincula automáticamente la unidad Forerunner y el monitor de frecuencia cardiaca con equipos de fitness para que puedas ver tus datos en la consola de la máquina. Busca el logotipo ANT+ Link Here que aparece en los equipos de fitness compatibles. Visita www. garmin. com/antplus para obtener más instrucciones sobre la vinculación. Manual del usuario de la unidad Forerunner 210 11 Historial Historial La unidad Forerunner puede guardar aproximadamente 180 horas de historial de carreras con un uso normal. Cuando la memoria de la unidad Forerunner se llena, se sobrescriben los datos más antiguos. Eliminación de carreras 1. Mantén pulsado el botón menu. 7. Pulsa OK. Cómo ver los datos de las carreras El historial de carreras muestra la fecha, la hora, la distancia, el tiempo de carrera, las calorías quemadas y la velocidad o el ritmo medio. Si estás usando el monitor de frecuencia cardiaca, también puede incluir datos sobre la frecuencia cardiaca media. 4. Pulsa OK para ver información de las vueltas. Uso de Garmin Connect Garmin Connect es un software basado en Web para almacenar y analizar los datos. 2. Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla. 12 Manual del usuario de la unidad Forerunner 210 Historial Transferencia del historial al ordenador Gestión de datos 1. Conecta el cable USB a un puerto USB del ordenador. 2. Alinea los cuatro contactos de la parte trasera de la unidad Forerunner con los cuatro topes del clip cargador (página 19). 4. Sigue las instrucciones incluidas con el software. La unidad Forerunner es un dispositivo de almacenamiento masivo USB. Si no quieres gestionar los archivos de la unidad Forerunner de este modo, puedes saltarte esta sección. nota: la unidad Forerunner no es compatible con Windows® 95, 98, Me o NT. [. . . ] Tras haber sustituido la pila del podómetro, debes volver a vincularlo con el dispositivo. 3. Espera 30 segundos. Tras haber sustituido la pila del monitor de frecuencia cardiaca, debes volver a vincularlo con el dispositivo. 20 Manual del usuario de la unidad Forerunner 210 Apéndice Cuidados del dispositivo notificación No guardes el dispositivo en lugares en los que pueda quedar expuesto durante períodos prolongados a temperaturas extremas, ya que podría sufrir daños irreversibles. No utilices disolventes ni productos químicos que puedan dañar los componentes plásticos. Limpieza del dispositivo 1. Utiliza un paño humedecido en una solución suave de detergente. [. . . ]

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