Manual de instrucciones IROX AQUA

[. . . ] El podómetro tiene cuatro botones: 3. Como usar correctamente el podómetro El podómetro AQUA esta equipado con un detector digital de paso, esto significa que una mala colocación del mismo, puede darnos datos erróneos. - Firmemente sujetado al cinturón. - Situado justo entre el hueso de la cadera y la parte central del cuerpo, la lectura es más precisa. [. . . ] Colocarlo en otros lugares puede dar lectura erróneas. Recuerde que todos sus movimientos puede ser considerados un paso, por ello, la exactitud de la medición es de un +/- 10% - MODE ­ Selecciona entre las funciones. ADJUST ­ Para configurar cada elemento. EL- iluminación de la pantalla durante 3 segundos. Seleccionando una función. Presione la tecla MODE hasta llegar a la función deseada. 4. 1 Reloj (TIME) El AQUA también sirve como reloj, muestra la hora en la línea superior y la línea inferior es para los datos, presionando la tecla NEXT, los datos van cambiando, numero de pasos>calorías>distancia>velocidad>porc entaje al objetivo>tiempo en movimiento. Nota: Es importante tener correctamente fijada la fecha y la hora del aparato en orden de que la función de memoria archive correctamente los datos. Configuración: Para realizar el ajuste, presione durante 2 segundos aproximadamente la tecla ADJUST hasta que aparezca en pantalla HOLD ADJ. Use la tecla NEXT para variar los valores, si la mantiene presionada, los valores pasarán más rápido. Paso corriendo (30-180 cm ó 12­71 pul) Dist. Paso andando (30-180 cm ó 12­71 pul) Objetivo diario de pasos (100 ­ 999900) Después de la última configuración, presione MODE y saldrá del modo de configuración. La unidad de peso y de distancia, pueden ser cambiadas directamente si presionamos ADJUST Para medir su paso, la mejor forma es: - Paseando: De 10 pasos a su paso normal y acto seguido mida esa distancia y divídala entre 10. - Corriendo: Inicie una carrera y tras unos segundos corriendo, cuente 50 pasos y divida la distancia recorrida entre esos 50 pasos. 10 | SPANISH 4. 5 Función de marcador (Pace Mode) Con esta función, usted puede hacer que el podómetro le marque el ritmo del paso. En el modo de Pace Maker, use la tecla NEXT para activar desactivar el marcador. Configuración: Presione y mantenga presionado la tecla ADJUST durante 2 segundos, hasta que aparezca HOLD ADJ. Tan pronto como los valores empiecen a parpadear, usted puede ajustar el valor deseado con la tecla NEXT, los rangos que puede fijar son: 30 / 50 /60 70 / 80 / 90 / 100 / 110 / 120 /130 / 140 / 160 / 180 bpm (Beeps por minuto) Con el botón de ADJUST usted puede confirmar los datos y volver a la función de marcador de paso (PACE) SPANISH | 11 4. 6 Función de alarma. (Alarm Mode) Con el botón NEXT, usted puede activar ó desactivar fácilmente la función de alarma (ON/OFF) Cuando la alarma suena, puede ser desactivada presionando MODE, ADJUST, NEXT Configuración: Presione ADJUST y manténgalo presionado durante al menos 2 segundos, hasta que aparezca HOLD ADJ. [. . . ] (Alarm Mode) Con el botón NEXT, usted puede activar ó desactivar fácilmente la función de alarma (ON/OFF) Cuando la alarma suena, puede ser desactivada presionando MODE, ADJUST, NEXT Configuración: Presione ADJUST y manténgalo presionado durante al menos 2 segundos, hasta que aparezca HOLD ADJ. Los datos de la hora empezarán a parpadear use next para cambiarlos al valor deseado, use MODE para cambiar a los minutos, tras esto la alarma se activará automáticamente y sonará a la hora especificada. 4. 7 Función cronómetro (STOPWATCH) El cronómetro tiene una lectura máxima de 23 horas y 59 minutos. La función de los botones es: ADJUST: Empezar a medir y parar. [. . . ]