Manual de instrucciones MEDION MD 10826

[. . . ] Si vende o cede el aparato a otra persona, entréguele sin falta también las presentes indicaciones. No permita que los niños toquen los aparatos que funcionan con pilas No permita que los niños utilicen el aparato sin vigilancia. Las pilas pueden representar un peligro de muerte si se tragan. Mantenga por ello el aparato fuera del alcance de los niños. En caso de ingestión accidental de una pila hay que avisar inmediatamente a un médico. Aspectos generales Coloque la báscula en una superficie plana. [. . . ] Januar 2006 10:05 10 Porcentaje de grasa corporal en relación con el peso total MUJER Edad porcentaj e de grasa bajo porcentaj e de grasa normal 7-19 HOMBRE porcentaj porcentaje Edad e de de grasa grasa muy alto alto 19-25 > 25 6-12 13-19 20-39 40-59 60-79 atleta porcentaj e de grasa bajo <7 <8 <9 < 11 < 13 porcentaj e de grasa normal 7-18 8-19 9-20 porcentaj porcentaje e de de grasa grasa muy alto alto 18-25 > 25 19-25 > 25 20-26 > 26 6 - 12 < 7 13-19 < 20 20-39 < 21 40-59 < 23 60-79 < 25 atleta 20-31 31-37 > 37 21-32 32-38 > 38 23-34 34-40 > 40 25-36 36-42 > 42 12-25 11-22 22-28 > 28 13-24 24-30 > 30 3-15 Agua corporal El cuerpo de un hombre adulto está compuesto de aprox. De todas formas existe un cierto margen en el que las personas mayores muestran un porcentaje menor de agua que las personas jóvenes y los hombres un porcentaje mayor de agua que las mujeres. La diferencia entre hombres y mujeres se basa en una masa de grasa corporal mayor en las mujeres. Ya que el porcentaje de agua se encuentra principalmente en la masa libre de grasa (el 73 % de la masa libre de grasa es agua) y el porcentaje de agua en el tejido graso es muy escaso (aprox. el 10 % del tejido graso es agua), el porcentaje de agua corporal disminuye automáticamente cuando el porcentaje de grasa corporal aumenta. Una pérdida del 5 % de agua puede reducir su energía corporal entre un 20 y un 30 %. Beba un mínimo de 2 litros diarios de líquido. Porcentaje normal de agua corporal MUJER niño adulto atleta 58-70 42-61 56-71 HOMBRE 60-73 46-66 60-73 Los deportistas tiene por norma general un 5 % más de agua corporal. Con la edad el porcentaje de agua corporal se reduce en aproximadamente un 10 %. 6 LT10826_Körperfettwaage_manual_E. fm Seite 7 Montag, 9. Januar 2006 10:05 10 Masa muscular La masa muscular es el motor de nuestro cuerpo. En los músculos tiene lugar el mayor porcentaje de nuestra conversión energética. Los músculos se ocupan del mantenimiento de la temperatura corporal y son la base de nuestro rendimiento corporal. El control de la masa muscular es especialmente importante para personas con problemas de peso y de grasa. Ya que el cuerpo necesita los músculos para reducir reservas energéticas sobrantes o panículos adiposos, una reducción de peso solamente puede tener éxito cuando al mismo tiempo aumenta la musculación. Edad 6 ~ 12 13 ~ 79 atleta MUJER Masa muscular >36 >30 >38 HOMBRE Masa muscular >40 >34 >42 Modo atletas Su báscula dispone de un ajuste especial para personas deportivamente muy entrenadas o musculosas (“atletas“). Puesto que las células musculares tienen una resistencia bioeléctrica similar a las células adiposas, la báscula podría interpretar las células musculares como si fueran células adiposas. Sin embargo este problema sólo surge con una gran masa muscular; la báscula no mide como células adiposas la musculación de una persona promedio. El modo atleta evita una interpretación errónea. En este modo se calcula a partir de otra fórmula matemática el valor real de la grasa corporal. 7 LT10826_Körperfettwaage_manual_E. fm Seite 8 Montag, 9. Januar 2006 10:05 10 Causas de unos resultados de medición inexactos El análisis se basa en la medición de la resistencia eléctrica corporal. Los hábitos alimenticios, la costumbre de tomar bebidas durante el día y la forma de vida individual influyen en el equilibro hídrico. Esto repercute en las oscilaciones de las indicaciones. Para obtener resultados de análisis lo más preciso posible, procure tener unas condiciones de medición constantes, ya que solamente así podrá observar cambios durante un espacio de tiempo más largo. [. . . ] Lávese las plantas de los pies con un paño húmedo y vuelva a repetir la medición. Sustituya las pilas. 15 LT10826_Körperfettwaage_manual_E. fm Seite 16 Montag, 9. Januar 2006 10:05 10 ELIMINACIÓN Embalaje Su báscula con medición de grasa corporal está embalada para protegerla contra eventuales daños durante el transporte. Los embalajes son materias primas y por ello son reutilizables o aptos para ser devueltos al ciclo de reciclaje de materias primas. [. . . ]