Manual de instrucciones NIKE V10

[. . . ] NOTA: Mantenga pulsado el botón otra vez para APAGAR el sensor. 2 Vistas del modo RUN (CARRERA) Inicie carrera Vista de cronógrafo o Vista de ritmo No aparece el ritmo Si ve cuatro líneas parpadeantes en la pantalla, el reloj no está recibiendo la transmisión del sensor SDM. Lea nuevamente la sección Inicio rápido o vea la página 17 Reparación de averías. Mi Vista Vea la página 12 para ajustar Vista de distancia Desplácese al modo RUN (CARRERA) Enlace SDM Si ve la pantalla SDM LINK (Enlace SDM) en el modo RUN (CARRERA) o INTR (INTRODUCCIÓN), el reloj no está reconociendo la identidad digital del sensor SDM. Vea la página 16, Cómo realizar el enlace del sensor SDM con el reloj. 3 Ajuste la hora En el modo TIME (HORA) puede ajustar la hora, la fecha y la opción de ahorro de energía. [. . . ] Siga los pasos del al para ajustar una zona de ritmo de control. EXIT (SALIR) o 3 seg Por debajo de su zona de ritmo de control. Por encima de su zona de ritmo de control. Desplácese hasta el modo RUN (CARRERA) 4 Pulse el botón para seleccionar el elemento ajustable. Indicadores fuera de su zona. Si su ritmo cardiaco se encuentra fuera de su zona las flechas indicadoras LO (BAJO) ( ) o HI (ALTO) ( ) parpadearán en la pantalla. Indicador de alarma de zona ENCENDIDA Si la alarma de zona está ENCENDIDA, el reloj emitirá un zumbido a medida que su frecuencia cardiaca se mueva fuera de su zona. Ajuste los minutos de límite rápido ENCIENDA la zona de ritmo Ajuste los segundos de límite rápido Ajuste los minutos de límite lento Ajuste los segundos de límite lento Alarma audible de zona ENCENDER/ APAGAR Ajuste el tiempo total o tiempo de vuelta en la pantalla primaria Ajuste las unidades 10 Cómo fijar la característica Auto-Lap (Vuelta automática) El cronógrafo cuenta con la característica Auto-Lap (Vuelta automática) que marcará automáticamente una vuelta después de una distancia determinada. No puede marcar las vueltas manualmente cuando Auto-Lap (Vuelta automática) está activada. Siga los pasos al para ajustar la característica Vuelta Automática. 5 EXIT (SALIR) 4 3 seg Desplácese hasta el modo RUN (CARRERA). 3 Pulse varias veces para desplazarse a la característica Auto-Lap (Vuelta automática). VUELTA 1 Ajuste Auto-Lap (Vuelta automática) Ajuste la distancia de la vuelta (ejemplo: 1 milla) Inicie la carrera Pulse el botón START (INICIAR) Auto-Lap (Vuelta automática) marcada (1 milla) VUELTA 2 Auto-Lap (Vuelta automática) marcada (2 millas) Ajuste la distancia de Auto-Lap (Vuelta automática) Auto-Lap (Vuelta automática) ENCENDER/APAGAR 11 Cómo fijar la pantalla "My View" (Mi Vista) "Mi Vista" le permite crear su propia vista en el modo RUN (CARRERA) con la información que más usa durante su rutina. Cuando se encuentra activada Mi Vista aparecerá como la primera vista en el modo RUN (CARRERA). Esta característica le permite elegir qué información aparecerá en las pantallas primaria (más grande) y en la secundaria (más pequeña). Siga los pasos al para ver los datos guardados de cada carrera. Tiempo total Vuelta promedio (no disponible en intervalos) Mejor vuelta EN la zona de ritmo (no disponible en (no disponible en intervalos) intervalos) Tiempo de la Vuelta 1 (Segmento 1) Tiempo de la Vuelta 2 (Segmento 2) Hasta 100 vueltas o 5 segmentos Ritmo promedio Por encima de la zona Mejor ritmo Tiempo total Tiempo total (Vuelta 1 + Vuelta 2) Por debajo de la zona Seleccione una carrera o rutina de intervalos Ritmo promedio Ritmo promedio Desplácese al modo DATA (DATOS) 4 Pulse el botón para ver las estadísticas en cada categoría. Las zonas de ritmo no aparecerán si se APAGAN durante la grabación. Distancia Distancia de la Vuelta 2 3 seg 5 seg Borre esta carrera Borre TODAS las carreras 14 Gráfico de ritmo de carrera Use este gráfico para determinar su ritmo (tiempo por distancia) para las carreras normales y tiempos finales. Ritmo (tiempo por milla) 12:00/mi 11:30/mi 11:00/mi 10:30/mi 10:00/mi 9:30/mi Ritmo (tiempo por kilómetro) 7:28/km 7:09/km 6:50/km 6:31/km 6:13/km 5:54/km 5:35/km 5:17/km 4:58/km 4:40/km 4:21/km 4:02/km 3:44/km 3:25/km 3:06/km 2 mi 3 mi 3, 1 mi Carreras Comunes y Tiempos finales 3, 5 mi 5 mi 6 mi 6, 2 mi 9, 3 mi 10 mi 12, 4 mi 1/2 Maratón 13, 1 mi 15 mi 15, 5 mi 18, 6 mi 20 mi Maratón* 26, 2 mi 3, 2 km 4, 8 km 5 km 5, 6 km 8, 1 km 9, 7 km 10 km 15 km 16, 1 km 20 km 21, 1 km 24, 1 km 25 km 30 km 32, 2 km 42, 2 km 24:00 36:00 37:17 42:00 1:00:00 1:12:00 1:14:34 1:51:51 2:00:00 2:29:08 2:37:19 3:00:00 3:06:25 3:43:42 4:00:00 5:14:37 23:00 34:30 35:44 40:15 57:30 1:09:00 1:11:27 1:47:11 1:55:00 2:22:55 2:30:45 2:52:30 2:58:39 3:34:22 3:50:00 5:01:31 22:00 33:00 34:11 38:30 55:00 1:06:00 1:08:21 1:42:32 1:50:00 2:16:42 2:24:12 2:45:00 2:50:53 3:25:03 3:40:00 4:48:24 21:00 31:30 32:37 36:45 52:30 1:03:00 1:05:15 1:37:52 1:45:00 2:10:29 2:17:39 2:37:30 2:43:07 3:15:44 3:30:00 4:35:18 20:00 30:00 31:04 35:00 50:00 1:00:00 1:02:08 1:33:12 1:40:00 2:04:16 2:11:06 2:30:00 2:35:21 3:06:25 3:20:00 4:22:11 19:00 28:30 29:31 33:15 47:30 57:00 59:02 1:28:33 1:35:00 1:58:04 2:04:32 2:22:30 2:27:35 2:57:05 3:10:00 4:09:05 18:00 27:00 27:58 31:30 45:00 54:00 55:55 1:23:53 1:30:00 1:51:51 1:57:59 2:15:00 2:19:49 2:47:46 3:00:00 17:00 25:30 26:24 29:45 42:30 51:00 52:49 1:19:13 1:25:00 1:45:38 1:51:26 2:07:30 2:12:02 2:38:27 2:50:00 16:00 24:00 24:51 28:00 40:00 48:00 49:43 1:14:34 1:20:00 1:39:25 1:44:53 2:00:00 204:16 2:29:08 2:40:00 15:00 22:30 23:18 26:15 37:30 45:00 46:36 1:09:54 1:15:00 1:33:12 1:38:19 1:52:30 1:56:30 2:19:49 2:30:00 3:16:38 14:00 21:00 21:45 24:30 35:00 42:00 43:30 1:05:15 1:10:00 1:27:00 1:31:46 1:45:00 1:48:44 2:10:29 2:20:00 3:03:32 13:00 19:30 20:12 22:45 32:30 39:00 40:23 1:00:35 1:05:00 1:20:47 1:25:13 1:37:30 1:40:58 2:01:10 2:10:00 2:50:25 12:00 18:00 18:38 21:00 30:00 36:00 37:17 55:55 1:00:00 1:14:34 1:18:39 1:30:00 1:33:12 1:51:51 2:00:00 2:37:19 11:00 16:30 17:05 19:15 27:30 33:00 34:11 51:16 55:00 10:00 15:00 15:32 17:30 25:00 30:00 31:04 46:36 50:00 9:00/mi 8:30/mi* 8:00/mi 7:30/mi 7:00/mi 6:30/mi 6:00/mi 5:30/mi 5:00/mi 1:08:21 1:02:08 1:12:06 1:05:33 1:22:30 1:15:00 1:25:26 1:17:40 1:42:32 1:33:12 1:50:00 1:40:00 2:24:12 2:11:06 3:55:58 3:42:52* 3:29:45 * Ejemplo: Si su meta es terminar una maratón en 3:43:00 necesitará un ritmo de 8:30/mi. Si esta es su meta, podría desear entrenar con la zona de ritmo en 8:40/mi para el umbral lento y 8:20/mi para el umbral rápido. 15 Cómo realizar el enlace del sensor SDM con el reloj El sensor SDM cuenta con una identidad digital especial para evitar la interferencia con otros sensores. Antes de que su transmisor se pueda comunicar en forma apropiada, el reloj debe estar enlazado con el sensor SDM para establecer y compartir esta identidad. El enlace del transmisor que vino con el reloj fue realizado originalmente en la fábrica. Una vez realizado el enlace, el reloj almacena la identidad digital de su sensor SDM hasta que cambie la pila o reajuste el reloj. Siga los pasos del al para enlazar nuevamente el sensor o cualquier sensor de reemplazo con el reloj. Mantenga pulsados los cuatro botones laterales simultáneamente hasta que el reloj emita un zumbido y todos los segmentos LCD del reloj parpadeen en la pantalla 3 Mantenga pulsado el botón de encendido del sensor SDM por cinco segundos hasta que la luz del indicador LED inicie un parpadeo rápido de tres frecuencias. Este sensor está ahora en el modo ID (Identidad), listo para realizar el enlace con el reloj. Después de 10 segundos el sensor retornará a la operación normal. NOTA: Si no puede ingresar a la pantalla SDM LINK OK antes de que pasen los 10 segundos, apague el sensor y repita el paso 3. 4 Después de unos cuantos segundos debería aparecer SDM LINK OK en el reloj. El reloj ha localizado la identidad digital del sensor SDM y guardará la identidad hasta que cambie la pila o reajuste el reloj. 2 Desplácese hasta el modo RUN (CARRERA) o INTR (INTRODUCCIÓN) 16 Soluciones El sensor SDM no puede realizar el enlace con el reloj: Asegúrese de que el reloj haya asignado una identidad digitalal sensor SDM. Asegúrese de que la unidad esté ENCENDIDA pulsando el interruptor de encendido ubicado en la parte superior de la unidad hasta que el indicador LED empiece a parpadear. Revise la correcta orientación de la pila. La luz del indicador LED del sensor SDM parpadea rápidamente: Esto indica baja potencia en la pila. Interferencia: Si recibe "interferencia" de otro dispositivo electrónico, pulse el botón del sensor de velocidad. El reloj y el sensor de velocidad empezarán a realizar el enlace en otro canal. [. . . ] Para los compradores en los Estados Unidos: algunos estados no permiten limitaciones sobre la duración de una garantía implícita, o la exclusión de los daños incidentales o consecuenciales, por lo tanto las limitaciones antes mencionadas podrían no aplicarse a usted. Esta garantía le otorga derechos legales específicos, y asimismo, podría tener también otros derechos que varían de estado a estado. Lo que antecede no va en perjuicio de otros derechos legales que pudieran surgir de conformidad con la legislación nacional aplicable. Para el servicio de las piezas no cubiertas por la garantía como el cambio de pila o correa, póngase en contacto con uno de los centros de servicio que figuran en la lista. Sensor SDM Resistente al agua hasta 10 Metros: Seque después de usar. [. . . ]