Manual de instrucciones WESLO PURSUIT EASY 100

[. . . ] Nº de Modelo WLEVEX71808 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. MANUAL DEL USUARIO Como fabricante, nosotros estamos cometidos a proveer satisfacción completa al cliente. Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: ¿PREGUNTAS?900 460 410 correo electrónico: página de internet: www. iconsupport. eu Calcomanía con el Número de Serie serviciotecnico@imagefitness. es Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias. PRECAUCIÓN CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA . [. . . ] Nota: El de manubrio de pivote Pivote funciona como un trinquete. Gire el manubrio de pivote hacia la derecha, jálelo fuera del montante vertical, voltéelo hacia la izquierda, empújelo hacia el montante vertical, y luego gírelo de nuevo hacia la derecha. Repita este procedimiento hasta que el manubrio de pivote esté ajustado. CÓMO AJUSTAR EL ÁNGULO DE LA BARANDA Si la bicicleta de ejercicios se mueve en el piso mientras la usa, gire una o ambas tapas estabilizadoras traseras hasta que deje de moverse completamente. CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIO Tapas del Estabilizador Trasero 11 DIAGRAMA DE LA CONSOLA Botón de Encender/ Reajustar Botón de la Pantalla Botón para Seleccionar el Entrenamiento La consola ofrece una selección de características diseñadas para hacer sus entrenamientos más eficaces. A medida que usted hace ejercicios, la consola le proveerá información continua de su ejercicio. Usted puede medir su ritmo cardíaco usando el sensor de pulso del mango. La consola también ofrece dos entrenamientos del paso que le permite variar su paso del pedaleo mientras que le guía a través de una sesión eficaz de ejercicios. CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Antes de usar la consola, asegúrese que hayan pilas instaladas (vea el paso del montaje 5 en la página 8). Si la superficie de la consola tiene una hoja de plástico transparente, retírela. Para usar la función manual, vea la página 13. Para usar un entrenamiento de paso, vea la página 15. 12 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Nota: Los botones en la consola están localizados en los puntos al lado del texto (vea el dibujo en la página 12). Asegúrese de presionar los puntos cuando se le instruya presionar un botón. Para encender la consola, presione el botón de Encendido/Reiniciar [ON/RESET] o comience a pedalear. La pantalla se encenderá y la consola estará lista para su uso. Cuando la corriIndicadores ente se acaba de encender, la función manual se seleccionará. Si ha seleccionado un entrenamiento de paso, vuelva a seleccionar la Medidor de RPM función manual presionando el botón para Seleccionar un Entrenamiento [WORKOUT] repetidamente hasta que ceros aparezcan en la pantalla. 2. Seleccione la función manual. 3. Comience a pedalear y cambie la resistencia de los pedales como lo desee. 4. Siga su progreso con la pantalla. Mientras que pedalea, ajuste la resistencia de la bicicleta de ejercicios como la desee dando vuelta a la perilla de resistencia. La pantalla puede mostrar la siguiente información del entrenamiento. Oprima el botón de la Pantalla repetidamente para ver la información del ejercicio siguiente en una demostración continua. • Tiempo y velocidad en millas por hora o kilómetros por hora. Cuando encienda la consola, la función recorrer aparecerá automáticamente. Un indicador aparecerá debajo de la palabra SCAN para mostrarle que la función recorrer ha sido seleccionada, y otros indicadores le mostrará cual información está mostrándose actualmente (vea el dibujo a la izquierda). Nota: Si ha seleccionado una función diferente, oprima el botón Pantalla [DISPLAY] repetidamente para volver a seleccionar la función recorrer. Recorrer [SCAN]—Esta función muestra la alternancia de tiempo y distancia, calorías y pulso, e información de velocidad. Nota: La información del pulso sólo aparecerá cuando esté usando el sensor de pulso. Velocidad [SPEED]—Esta función muestra su velocidad de pedaleo, en millas por hora (mph) o kilómetros por hora (km/h), y en revoluciones por minuto [RPM]. Pulso [PULSE]—Esta función muestra su ritmo cardíaco cuando usa el sensor de pulso del mango. Calorías [CALORIES]—Esta función muestra el número aproximado de calorías que ha quemado. Distancia [DIST. ]—Esta función muestra la distancia que ha pedaleado, en millas o kilómetros. Tiempo [TIME]—Esta función muestra el tiempo que ha pasado. Nota: Cuando un entrenamiento de paso es seleccionado, la pantalla muestra el tiempo que falta en el entrenamiento en vez del tiempo que ha pasado. Medidor de RPM—El medidor de RPM en el lado derecho de la pantalla provee una representación visual de su paso de RPM Meter pedaleo aproximado en revoluciones por minuto (rpm). [. . . ] Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años, o para aquellos que hayan presentado problemas de salud. ADVERTENCIA: Antes de Estas indicaciones le ayudarán a planificar su programa de ejercicios. Para información detallada sobre los ejercicios consiga un libro acreditado o consulte con su médico. Recuerde que una nutrición y un descanso adecuados son esenciales para obtener resultados satisfactorios. Lo mismo si su objetivo es quemar grasas que si lo es fortalecer su sistema cardiovascular, la clave para alcanzar los resultados es hacer ejercicios con la intensidad adecuada. [. . . ]